Que sont les thérapies émotionnelles cognitives et comportementales (TCC /TECC)

Ces thérapies s’adressent à toute personne désirant une prise en charge dynamique et interactive. En effet, elles sont basées sur la coopération entre le thérapeute et le patient.

Elles sont de même destinées aux personnes souhaitant dans un premier temps enrayer rapidement le problème handicapant avant de faire retour sur les facteurs impliqués dans sa genèse.

En outre, ayant fait leurs preuves en terme d’efficacité (cf rapport de l’INSERM, 2004), elles s’inscrivent dans une longue lignée de recherches scientifiques ayant validé leur efficacité.

Enfin, les TCC sont des thérapies brèves.